Corso di Pilates a Torino - Ali di Vetro

Corso di Pilates

Unisciti al nostro corso di Pilates presso Ali di Vetro a Torino. Il Pilates è una disciplina che migliora la forza, la flessibilità e l'equilibrio, oltre a promuovere il benessere generale. Il nostro corso è aperto a tutti, dai principianti agli esperti. La nostra scuola è situata in Via Oropa 74 e offre un ambiente accogliente e professionale per prendersi cura del proprio corpo e della mente.

Descrizione del Corso

Il corso di Pilates è progettato per fornire una formazione completa nelle tecniche di questa disciplina. Durante le lezioni, gli studenti impareranno esercizi di base e avanzati che lavorano su tutti i gruppi muscolari, migliorando la postura e la coordinazione. Le lezioni sono strutturate per essere coinvolgenti e efficaci, con un mix di esercizi a corpo libero e con attrezzi specifici del Pilates.

Le lezioni sono tenute da istruttori qualificati e con anni di esperienza nel fitness. Ogni lezione è progettata per migliorare le abilità individuali e la fiducia in se stessi.

Domande Frequenti

Ho bisogno di esperienza pregressa per unirmi?

No, accogliamo tutti i livelli nei nostri corsi di Pilates a Torino.

Cosa dovrei portare alla lezione?

Solo abbigliamento comodo e una bottiglia d'acqua. Forniamo tutti gli attrezzi necessari per il Pilates.

Quanto dura ogni sessione?

Ogni sessione di Pilates dura circa 60 minuti.

Posso unirmi in qualsiasi momento?

Sì, puoi unirti ai corsi in qualsiasi momento dell'anno.

Vantaggi del Corso di Pilates

• Migliora la forza e la flessibilità.
• Favorisce l'equilibrio e la coordinazione.
• Adatto a tutti i livelli di fitness.
• Lezioni tenute da istruttori esperti e qualificati.
• Ambiente accogliente e professionale presso Ali di Vetro a Torino.